अगर आप अंधेरी जगह पर लेटकर अपने स्मार्टफोन का इस्तेमाल करते हैं, तो आप ‘अंधा’ हो सकते हैं…

[스포츠조선 장종호 기자] ग्लूकोमा एक ऐसी बीमारी है जो ऑप्टिक तंत्रिका को लगातार नुकसान पहुंचाती है और मधुमेह और उच्च रक्तचाप की तरह, इसके लिए आजीवन उपचार की आवश्यकता होती है। ऑप्टिक तंत्रिका और तंत्रिका फाइबर परत आंखों से प्राप्त दृश्य जानकारी को मस्तिष्क तक पहुंचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। मोतियाबिंद और डायबिटिक रेटिनोपैथी के साथ ग्लूकोमा, अंधेपन के एक बड़े हिस्से के लिए जिम्मेदार है। ग्लूकोमा एक ऐसी बीमारी है जो बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी में हो सकती है, लेकिन यह आमतौर पर वृद्ध लोगों और उन लोगों में अधिक पाई जाती है, जिन्हें उच्च मायोपिया है या जिनके परिवार के किसी सदस्य को ग्लूकोमा है। यदि आपको पहले कभी आंख में चोट लगी हो, लंबे समय से स्टेरॉयड आई ड्रॉप ले रहे हों, या मधुमेह या धमनीकाठिन्य हो, तो रोग विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है। ‘एक्यूट एंगल-क्लोजर ग्लूकोमा’, ग्लूकोमा के प्रकारों में से एक, तब होता है जब जलीय हास्य का निकास अचानक अवरुद्ध हो जाता है। इंट्राओकुलर दबाव तेजी से बढ़ता है और गंभीर आंखों में दर्द, लालिमा, कॉर्नियल एडिमा के कारण दृष्टि में कमी और सिरदर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यह स्पष्ट लक्षणों वाली एक बीमारी है जिसके परिणामस्वरूप अक्सर आपातकालीन कक्ष में जाना पड़ता है। यह अक्सर उम्र के साथ होता है, इसलिए यह एक ऐसी बीमारी है जिसका संदेह तब होना चाहिए जब किसी बुजुर्ग व्यक्ति को अचानक आंखों में दर्द होने लगे और सिर के एक तरफ तेज दर्द हो।

क्योंकि आंखों में दर्द, सिरदर्द, मतली और उल्टी होती है, जिन लोगों ने कभी आंखों में दर्द का अनुभव नहीं किया है वे आसानी से इसे सिरदर्द समझने की गलती कर सकते हैं। इसलिए, मस्तिष्क के घाव और लक्षण कभी-कभी भ्रमित हो सकते हैं। इन नैदानिक ​​लक्षणों के कारण ही क्लोज-एंगल ग्लूकोमा के मरीज मस्तिष्क सीटी स्कैन के बाद नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाते हैं। इसलिए, यदि सिरदर्द के साथ-साथ दृष्टि में कमी और आंखों में खून भी आता है, तो तीव्र कोण-बंद मोतियाबिंद का संदेह होना चाहिए।

इस प्रकार का पैरॉक्सिस्मल दर्द तब होने की संभावना होती है जब किसी अंधेरी जगह में लंबे समय तक या करीब से काम करना पड़ता है। विशेष रूप से, यह ज्ञात है कि सर्दियों में लंबे समय तक इनडोर गतिविधियों के कारण घटना दर बढ़ जाती है। यदि पूर्वकाल कक्ष का कोण संकीर्ण है, तो यदि आप लाइट बंद करके घर के अंदर लंबे समय तक अपने स्मार्टफोन का उपयोग करते हैं तो जोखिम बढ़ जाता है। यदि आप किसी अंधेरी जगह में लंबे समय तक अपने स्मार्टफोन को देखते हैं, तो लेंस मोटा हो जाता है और निकट दूरी को नियंत्रित करने के लिए पुतली बड़ी हो जाती है, जिससे पानी डिस्चार्ज आउटलेट अवरुद्ध हो जाता है, जिससे इंट्राओकुलर दबाव अचानक बढ़ जाता है।

इसके अलावा, जब आप अंधेरे कमरे में अपने स्मार्टफोन का उपयोग करते हैं, तो आप अनजाने में कम पलकें झपकाते हैं। आंखों की थकान भी बढ़ जाती है, जिससे रात में रोशनी का धुंधलापन, चकाचौंध और मायोपिया जैसी दृष्टि समस्याओं के लक्षण हो सकते हैं। यदि आंख के अंदर की सिलिअरी मांसपेशी ध्यान केंद्रित करने के लिए तनावग्रस्त रहती है, तो आंखों की थकान बढ़ जाती है और दृष्टि अस्थायी रूप से धुंधली हो सकती है या वस्तुएं दोहरी दिखाई दे सकती हैं।

तीव्र कोण-बंद मोतियाबिंद एक ऐसी बीमारी है जिससे अंधापन हो सकता है, लेकिन इसे नियमित आंखों की जांच के माध्यम से रोका जा सकता है। यदि पूर्वकाल कक्ष का कोण संकीर्ण है, तो आपको इंट्राओकुलर दबाव में वृद्धि को रोकने के लिए उचित स्मार्टफोन उपयोग की आदतें अपनानी चाहिए, और यदि लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको उचित उपचार प्राप्त करने के लिए तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।
सेरन अस्पताल में नेत्र विज्ञान केंद्र के निदेशक पार्क सेओंग-ईओंग ने कहा, “अंधेरे स्थान पर लंबे समय तक चमकीले स्मार्टफोन को देखने से आंखों की थकान बढ़ जाती है, और संकीर्ण पूर्वकाल कक्ष वाले लोगों में ‘तीव्र कोण’ विकसित होने का खतरा होता है। ”क्लोजर सीज़र्स।” उन्होंने आगे कहा, ”ये लोग अपने स्मार्टफोन का उपयोग अंधेरी जगह में नीचे की ओर करके करते हैं। ”जब आप इसे देखते हैं, तो पूर्वकाल कक्ष का कोण कम हो जाता है, जिससे कोण बंद हो सकता है और इंट्राओकुलर में तेजी से वृद्धि हो सकती है। दबाव,” उन्होंने ज़ोर दिया।

मैनेजर सियोंग पार्क ने कहा, “स्मार्टफोन का इस्तेमाल करते समय इसे अंधेरी जगह की बजाय चमकदार जगह पर देखना और लेटने की बजाय खड़े होकर देखना बेहतर होता है।” उन्होंने आगे कहा, “यदि तीव्र कोण-बंद मोतियाबिंद होता है, तो इंट्राओकुलर दबाव को सर्वोच्च प्राथमिकता के रूप में कम किया जाना चाहिए, और लेजर इरिडोटॉमी के माध्यम से पूर्वकाल कक्ष कोण में सुधार किया जा सकता है। इसके बजाय, हमें एक बाईपास बनाने की ज़रूरत है जो मोतियाबिंद सर्जरी के माध्यम से जलीय हास्य को बाहर निकालने या पूर्वकाल कक्ष कोण को गहरा करने की अनुमति देता है।
रिपोर्टर जोंग-हो जंग belho@sportschosun.com

प्रबंधक सेओंग पार्क