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[스포츠조선닷컴 김준석 기자] ना-रे पार्क, जिन्होंने बार्फ़ (बॉडी प्रोफाइल) शूट के लिए आहार की सफलता की कहानी लिखी, ने नए साल का स्वागत करने के लिए फिर से आहार करना शुरू कर दिया। 6 तारीख की शाम को यूट्यूब चैनल ‘मैमी किम टीवी’ पर, ‘वाह, आप सिर्फ एक महीने में इस तरह बदल सकते हैं?’ ‘उन लोगों को देखें जिन्होंने नए साल के लिए डाइटिंग करने का फैसला किया है’ शीर्षक से एक वीडियो पोस्ट किया गया था। इस दिन, किम डोंग-ह्यून ने ना-रे पार्क को नए साल के आहार का सुझाव दिया, और बहुत विचार के बाद, ना-रे पार्क ने इसे स्वीकार कर लिया। किम डोंग-ह्यून ने पार्क ना-रे से कहा, “मैं तुम्हें 2025 में अच्छी बॉडी वाला कॉमेडियन बनने में मदद करूंगा।” उनमें से, पार्क ना-रे ने कहा, “मैं आमतौर पर केवल अपने चेहरे और बाहों पर व्यायाम करता हूं, इसलिए मेरा पेट वास्तव में डैनवू के पेट के समान हो सकता है,” और कहा, “मैं वास्तव में आपको एक अच्छे शरीर के साथ एक हास्य अभिनेता बनने में मदद करूंगा।” ।” इस जिक्र ने लोगों को हंसने पर मजबूर कर दिया. किम डोंग-ह्यून अपने स्पष्ट एब्स दिखाने वाले पहले व्यक्ति थे, और पार्क ना-राय ने भी बिना किसी हिचकिचाहट के अपना टॉप ऊपर किया, लेकिन उनके पेट की चर्बी सामने आ गई, जिससे हंसी आ गई।
फिर एक स्तरीय परीक्षण आयोजित किया गया, और पार्क ना-रे ने एक बार में छह पुल-अप करके ध्यान आकर्षित किया। वर्षों से तराशी गई लैट मांसपेशियाँ चमक उठीं। आत्मविश्वास हासिल करने वाली पार्क ना-राय सिट-अप और रनिंग टेस्ट को आसानी से पास करके आश्चर्यचकित रह गईं।
बाद में, ना-रे पार्क ने घर पर व्यायाम करना जारी रखा, जिसमें सिट-अप्स, स्क्वैट्स, पुल-अप्स और दौड़ शामिल थे। भले ही यह एक उच्च तीव्रता वाला अभ्यास था, फिर भी उन्होंने हार नहीं मानी और प्रशंसा प्राप्त करते हुए अपनी इच्छाशक्ति को जला दिया। उम्मीदें बढ़ रही हैं कि पार्क ना-रे कितना बदल गया है।
इस बीच, अगले एपिसोड में, मध्य-आहार निरीक्षण स्थल का खुलासा किया जाएगा। विशेष रूप से, अभिनेत्री सियोल इन-आह के साथ जिउ-जित्सु प्रशिक्षण का भी खुलासा किया जाएगा, जिससे और भी उम्मीदें बढ़ जाएंगी।
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