‘वसा’ बच्चा, वजन कम करने से आप क्या खो देते हैं?

[스포츠조선 장종호 기자] हाल ही में, बच्चे स्कूल और अकादमी शेड्यूल के कारण अपने भोजन की देखभाल करने में सक्षम नहीं हैं, और वे अक्सर सुविधा स्टोर या फास्ट फूड में उच्च -किलोरी इंस्टेंट फूड्स के साथ अपने भोजन को हल करते हैं। इसके अलावा, डेस्क पर बिताए गए समय की संख्या लंबी है, और गतिविधि और व्यायाम समय की मात्रा काफी कम हो जाती है, और तेजी से वजन बढ़ने के मामलों की संख्या बढ़ रही है। कोरियाई सोसाइटी ऑफ ओबेसिटी द्वारा प्रकाशित 2023 ओबेसिटी शीट के अनुसार, पिछले 10 वर्षों में बाल चिकित्सा किशोरों की व्यापकता लगातार बढ़ रही है। 2012 की तुलना में, 2021 में बाल चिकित्सा किशोरों की व्यापकता लड़कों में लगभग 2.5 गुना (10.4% → 25.9%) और लड़कियों में लगभग 1.4 गुना (8.8% → 12.3%) थी।

वास्तव में, मोटे बच्चों को सामान्य वजन वाले बच्चों की तुलना में वयस्क मोटापे का पांच गुना अधिक जोखिम होता है।

समस्या केवल वजन बढ़ने नहीं है। मोटापे के बच्चे भी उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हाइपरलिपिडेमिया, हेपेटाइटिस और हृदय रोग जैसी विभिन्न जटिलताओं के जोखिम को बढ़ाते हैं। कैथोलिक विश्वविद्यालय सियोल सेंट मैरी अस्पताल, प्रोफेसर रियू इन -हुक ने कहा, “हाल के वर्षों में, ये बीमारियां वयस्क होने से पहले बहुत अधिक नहीं हैं। अब, बाल चिकित्सा मोटापा पारित करने के लिए एक समस्या नहीं है, लेकिन इसे एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्या के रूप में मान्यता दी जानी चाहिए जिसे अब से प्रबंधित किया जाना चाहिए।”

तो आप कैसे देखते हैं कि हमारा बच्चा मोटापे से ग्रस्त है?

मोटापे का सही मूल्यांकन करने के लिए, गुर्दे, वजन और बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की जांच करना बुनियादी है।
कोरियाई सोसाइटी ऑफ पीडियाट्रिक्स द्वारा प्रस्तुत 2017 बाल चिकित्सा युवा विकास चार्ट के आधार पर, बाल चिकित्सा किशोरों का अधिक वजन और मोटापा 2 साल से कम है: यदि वजन 95 सौ या उससे अधिक है, तो ▲ ओवरवेट ▲ 2 साल पुराना है: अगर बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) से अधिक 600 से अधिक हैं, तो 95 इसे उच्च मोटापे के रूप में परिभाषित किया गया है।

दूसरा महत्वपूर्ण संकेतक पेट है।

पेट में बहुत अधिक वसा चयापचय सिंड्रोम के जोखिम को बढ़ाता है और रक्तचाप, रक्त शर्करा और रक्त लिपिड जैसी समस्याओं के साथ होने की संभावना है। विशेष रूप से, भले ही बीएमआई अधिक नहीं है, मोटापे से संबंधित जटिलताओं का जोखिम पेट की वसा अधिक होने पर काफी बढ़ सकता है। पेट की परिधि में 70 सौ से अधिक चतुर्थांश की आवश्यकता होती है, और 95 सौ से अधिक चतुर्थांशों के लिए सक्रिय प्रबंधन की सिफारिश की जाती है।

प्रोफेसर रियू में -हुक ने जोर देकर कहा कि “यदि बच्चे की ऊंचाई और वजन लिया जाता है, तो पहली बात यह है कि गार्जियन को अस्पताल की देखभाल के माध्यम से जटिलताओं की जांच करनी चाहिए।”

मोटापा -संबंधित जटिलताएं, जैसे कि उच्च रक्तचाप, मधुमेह, हाइपरलिपिडेमिया, हेपेटाइटिस और ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया, को केवल वयस्कों में एक आम बीमारी माना जाता था। हाल के वर्षों में, हालांकि, बच्चों के मोटापे के बच्चों को 10 साल की उम्र से वयस्क बीमारियों की जटिलता होती है। विशेष रूप से, यदि पेट का मोटापा गंभीर है, या यदि कोई पारिवारिक इतिहास है (जब माता -पिता का मोटापा, उच्च रक्तचाप, मधुमेह) होता है, तो जटिलताओं का अधिक जोखिम होता है। इसलिए, यह सोचना महत्वपूर्ण नहीं है कि यदि आप अपना वजन कम करते हैं तो यह ठीक होगा, लेकिन अस्पताल में एक व्यवस्थित परीक्षा के माध्यम से अपने बच्चे के वर्तमान स्वास्थ्य की पहचान करना महत्वपूर्ण है।

मोटापे के साथ जटिलताओं के साथ भी, आहार दवा उपचार बाल चिकित्सा युवा मोटापे में प्राथमिकता विकल्प नहीं है।

प्रोफेसर रियू इन-ह्युक ने कहा, “विशेष रूप से, बढ़ते बच्चों के लिए वजन कम करने के बजाय, यह उपचार और जीवन शैली की कुंजी है, लेकिन यह उपचार की कुंजी है। हालांकि, यदि आप 12 वर्ष के हैं या उससे अधिक उम्र के हैं और गंभीरता से मोटापे से संबंधित हैं, तो आप लिपोसक्शन को दबाने वाली दवाओं पर विचार कर सकते हैं, और हाल ही में, आप ‘सैकेंडा जैसे’ सोक्सेंडा ‘लिख रहे हैं।” मैंने इसे व्यक्त किया।

अब तक, ‘ह्यूगो’ को कोरिया में बाल चिकित्सा किशोरों के लिए अनुमोदित नहीं किया गया है, और इसे अगले साल तक अनुमोदित किए जाने की उम्मीद है। आखिरकार, दवा से अधिक महत्वपूर्ण भोजन और व्यायाम की आदतों में लगातार सुधार करना है।

प्रोफेसर रियू में -ह्युक ने कहा, “यदि आप वास्तव में चिकित्सा क्षेत्र में अनुभव करते हैं, तो बच्चे बस ‘वजन कम’ कहते हैं, लेकिन वे प्रेरित नहीं हैं। बहुत अधिक लक्ष्य के बजाय, मुझे थोड़ा बदलाव करने की दिशा में जाना होगा, ताकि मेरा बच्चा कड़ी मेहनत करना जारी रख सके। “

अंत में, यदि बच्चा मोटापे के मानकों के अंतर्गत आता है, तो यह मत सोचो कि यह ठीक होगा।

प्रोफेसर रियू में -ह्युक ने कहा, “बचपन के मोटापे को प्रबंधित करने की अधिक संभावना है यदि आप देखभाल के समय को याद करते हैं, और यह वयस्क मोटापा और वयस्क बीमारी के लिए बहुत संभावना है। यह आपके बच्चे के आजीवन स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा उपहार है।”
जंग जोंग -हो द्वारा, रिपोर्टर bellho@sportschosun.com

प्रोफेसर -ह्युक रियू