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[스포츠조선 장종호 기자] “अचानक मेरा दिल निचोड़ा गया और सांस लेना मुश्किल था।” पार्क मो, एक 50 -वर्षीय गृहिणी जो स्वास्थ्य में आश्वस्त थी, ठंड सर्दियों में सीने में दर्द के साथ आपातकालीन कक्ष की ओर गया। डॉक्टर का निदान एनजाइना है। रक्त वाहिकाएं अचानक संकुचित हो गईं और जिस रक्त की आवश्यकता होती है, उसे ठीक से आपूर्ति नहीं की जाती थी। सर्दियों में, हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, और समझ और रोकथाम महत्वपूर्ण हैं। एनजाइना तब होता है जब कोरोनरी धमनी, जो हृदय की मांसपेशियों को रक्त की आपूर्ति करती है, संकुचित या अवरुद्ध होती है, और पर्याप्त ऑक्सीजन को हृदय में नहीं दिया जाता है।
लक्षण आमतौर पर सीने में दर्द होते हैं, जो दर्द के साथ हो सकता है जो मायओन्ची से गर्दन तक जाता है, और कंधों और बाहों में दर्द होता है।
एनजाइना को दो श्रेणियों में विभाजित किया गया है: स्थिर एनजाइना शारीरिक गतिविधि या तनाव के दौरान लक्षण है, और यह स्थिरता के दौरान गायब हो जाता है, जबकि अस्थिर एनजाइना में दर्द और मायोकार्डियल रोधगलन की संभावना अधिक होती है।
एक अच्छा कंगन अस्पताल परिसंचारी चिकित्सा के प्रबंधक ली यंग -मिन ने कहा, “सर्दियों में, रक्त वाहिकाओं का अनुबंध और रक्तचाप बढ़ता है, जिसके परिणामस्वरूप दिल पर बोझ होता है।” मैंने चेतावनी दी।
यह पर्यावरणीय कारक अक्सर सर्दियों में एनजाइना रोगियों को बढ़ाता है। एनजाइना विभिन्न कारकों जैसे कि उच्च रक्तचाप, हाइपरलिपिडेमिया, मधुमेह, धूम्रपान और तनाव के कारण होता है। इसके अलावा, पीने और तापमान में अचानक परिवर्तन भी संवहनी स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। विशेष रूप से, धूम्रपान आवश्यक है क्योंकि धूम्रपान से रक्त वाहिकाएं एनजाइना के जोखिम को बढ़ाती हैं।
एनजाइना के विशिष्ट लक्षणों में छाती के केंद्र में दबाव या जलन दर्द, दर्द जो गर्दन और कंधों, हथियारों, और चिन, सांस की तकलीफ, ठंडे पसीने और मतली के माध्यम से फैलता है। यदि ये लक्षण 5 मिनट से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो आपको तुरंत अस्पताल का दौरा करना होगा और नाइट्रोग्लिसरीन जैसी पर्चे दवाओं का उपयोग करना होगा। हालांकि, यदि लक्षणों में सुधार नहीं होता है, तो आपको बिना देरी के आपातकालीन कक्ष का दौरा करना चाहिए। स्थिर एनजाइना को एक दवा उपचार के रूप में प्रबंधित किया जा सकता है, और स्टेंट आवेषण जैसी प्रक्रियाओं को आवश्यकतानुसार प्रदर्शन किया जाता है। दूसरी ओर, अस्थिर एनजाइना को एक आपातकालीन स्थिति माना जाता है, और मायोकार्डियल रोधगलन के साथ आगे बढ़ने से पहले तुरंत घोषणा या सर्जरी करना आवश्यक हो सकता है।
एनजाइना को रोकने के लिए लाइफस्टाइल प्रबंधन महत्वपूर्ण है। ठंड के मौसम में, बाहर जाने पर शॉल और दस्ताने पहनने से रक्त वाहिकाओं को रोकने, वसा और नमक का सेवन को कम करने और एक आहार बनाए रखने के लिए पहना जाना चाहिए जो अक्सर ताजी सब्जियां और फल खाते हैं। सप्ताह में तीन बार दिन में 30 मिनट से अधिक समय तक व्यायाम करें, लेकिन इसे ओवरडो न करें। उच्च रक्तचाप, मधुमेह और डिस्लिपिडेमिया जैसे हृदय रोगों के जोखिम कारकों की नियमित रूप से जांच और प्रबंधन करना भी आवश्यक है। यदि आपको पहले से ही एनजाइना का पता चला है, तो आपको पर्चे दवाएं लेना जारी रखना चाहिए और नियमित चेकअप के माध्यम से अपनी स्थिति की जांच करना चाहिए।
ली यंग -मिन ने कहा, “सर्दियों, हल्के स्तन दर्द को नहीं छोड़ा जाना चाहिए, लेकिन विशेषज्ञों द्वारा मदद की जानी चाहिए,” उन्होंने कहा।
जंग जोंग -हो द्वारा, रिपोर्टर bellho@sportschosun.com
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