होम मनोरंजन स्वास्थ्य और दीर्घायु का रहस्य 105 -वर्ष की दादी द्वारा जोर दिया...

स्वास्थ्य और दीर्घायु का रहस्य 105 -वर्ष की दादी द्वारा जोर दिया गया है?

9
0
स्वास्थ्य और दीर्घायु का रहस्य 105 -वर्ष की दादी द्वारा जोर दिया गया है?

फोटो स्रोत = change.com

[스포츠조선 장종호 기자] चीन की 105 -वर्ष की दादी ने कहा कि उनके स्वास्थ्य के रहस्य नियमित रूप से जीवन शैली और आशावादी व्यक्तित्व के लिए धन्यवाद थे। चीनी मीडिया जैसे कि चाइना डॉट कॉम, पेंगजोन दादी का जन्म 1920 में लियू चोंग -हुन, रयूजा -एसआई, ग्वांगसी प्रांत के शहर में हुआ था। वह एक दीर्घायु की इच्छा के लिए एक हैंडशेक के लिए कहती है, और वह हाथ पकड़ती है और उज्ज्वल रूप से मुस्कुराती है।

दादी को दृष्टि और सुनवाई दोनों में कोई असुविधा नहीं है और परिवार के व्यंजनों में मदद करता है।

उसके पति के साथ उसके छह भाई -बहन थे, जो 30 साल पहले निधन हो गया था।

दादी, जो 81 -वर्ष के सबसे बड़े बेटे और 51 -वर्ष की पोती के सबसे बड़े बेटे के साथ रहती हैं, ने कहा कि परिवार का सामंजस्य सबसे बड़ा गर्व है।

उन्होंने स्वास्थ्य और दीर्घायु के रहस्यों के बारे में कहा, “मैं नियमित रूप से एक दिन में तीन भोजन करता हूं, आमतौर पर जल्दी सोता हूं और जल्दी उठता हूं।”
इसके अलावा, पड़ोस चलता है और पड़ोसियों के साथ एक अच्छा संबंध रखता है। मेरे पड़ोसियों ने कहा, “दादी का चलना उतना ही सटीक है जितना कि दूसरों के लिए आवागमन।”

सबसे महत्वपूर्ण बात जो उन्होंने दीर्घायु के रहस्य के रूप में उद्धृत की, वह है परिवार के सदस्यों के बीच प्रेम और आशावादी और सकारात्मक व्यक्तित्व।

कविता दादी ने कहा, “मुझे खुशी है कि सभी बच्चे मुझ पर अच्छे हैं।”
जंग जोंग -हो द्वारा, रिपोर्टर bellho@sportschosun.com

स्रोत लिंक