|
|
[스포츠조선 김소희 기자] कॉमेडियन मिजा ने अपनी वर्तमान आहार स्थिति का खुलासा किया। मिजा के पास 11 तारीख को अपने प्रशंसकों के साथ संवाद करने का समय था। इस दिन, एक प्रशंसक के ‘मेरा वजन ले लो’ कहने के जवाब में, मिजा ने कहा, “मैंने एक साल में 48 किलो की रेंज में प्रवेश किया है। मेरा वजन 48 किलो की रेंज तक पहुंच गया है। इसे मुझे मत दो।” ,” जब उनसे पूछा गया, ”आप इन दिनों कैसे खाते हैं?” उन्होंने कहा, “मुझे वास्तव में चिकन ब्रेस्ट पसंद नहीं है,” लेकिन इसके बजाय, मैं नमकीन भोजन और सूप लगभग आधा खाता हूं, “मैं ज्यादा नहीं खाता,” उन्होंने आहार पर सलाह देते हुए कहा।
हालांकि, मिजा ने अपने वजन बढ़ने के अतीत को याद करते हुए कहा, “मैं एक ऐसी इंसान हूं जिसका वजन 80 किलोग्राम से अधिक था। डाइटिंग करना मुश्किल है, इसलिए मैं अब 5 किलोग्राम से अधिक वजन बढ़ाने की कोशिश नहीं कर रही हूं।”
|
साथ ही, इस दिन, मिजा ने व्यायाम की शुरुआत की घोषणा करते हुए कहा, “हर कोई, कृपया उस व्यायाम की सिफारिश करें।”
उन्होंने कहा, “सच में! मैं सोच रहा हूं कि क्या मुझे 10 साल में पहली बार वर्कआउट शुरू करना चाहिए..! मेरा वजन अब 48 किलोग्राम के दायरे में है!” और “जैसे-जैसे मेरा वजन कम हो रहा है, मैं अच्छी मांसपेशियों के साथ एक सुंदर शरीर की लालसा कर रहा हूं। मैं 42 साल का हूं! मांसपेशियां + स्वास्थ्य।” “मुझे लगता है कि मुझे अपने स्वास्थ्य के लिए व्यायाम करने की ज़रूरत है, लेकिन चूँकि मैं इसे उतना नहीं करता, इसलिए मुझे डर लगता है…” उन्होंने कहा, जिससे लोगों को उम्मीद है कि वह व्यायाम किए बिना डाइटिंग करने में सफल रहे।
फिर उन्होंने कहा, “मुझे अपना परिचय दें: 1. जब से मैंने आखिरी बार व्यायाम के लिए पंजीकरण कराया था तब से 10 साल से अधिक समय हो गया है। 2. अतीत में, मैंने हमेशा कई महीनों के लिए जिम के लिए साइन अप किया था, और मैं अधिकतम 3 बार गया था ! 3. मुझे व्यायाम करने में कोई दिलचस्पी नहीं है, और मुझे आपसे नफरत है~~~~~ 4. बिना मांसपेशियों और बिना हाथ की ताकत वाला स्टाइल 5. मैंने पहले 30 बार पीटी करना बंद कर दिया और 5 बार जाकर डेट के बाद खत्म किया। इस बीच मैंने जिम में करोड़ों रुपये बर्बाद किये हैं… मुझे डर है कि अगर मैं दोबारा नहीं गया और जाना बंद कर दिया तो मैं पैसे बर्बाद कर रहा हूँ, उन्होंने कहा, “मैं चिंतित हूँ।” उन्होंने आगे कहा, “कृपया कुछ व्यायाम सुझाएं जो मेरे जैसे लोगों के लिए उपयुक्त हों।”
इस बीच, मिजा ने 2022 में कॉमेडियन किम ताए-ह्यून से शादी की, जो उनसे 6 साल बड़ी हैं। हाल ही में, मिजा ने अपने नए साल के लक्ष्य के रूप में 2 साल की होने की अपनी योजना का उल्लेख करते हुए ध्यान आकर्षित किया, उन्होंने कहा, “मैं ऐसा करना चाहती हूं।” बच्चा पैदा करने के बारे में गंभीरता से सोचें और अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें।”
