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[스포츠조선닷컴 이게은기자] जंग यंग -रान, एक प्रसारक, जिसने हाल ही में 5kg खो दिया और एक विषय एकत्र किया, ने डोंगचीमी किम्बाब को आहार आहार के रूप में अनुशंसित किया। अपने पति के लिए जो पूरी रात ‘द वीडियो शीर्षक’ में आया था। उन्होंने कहा, “मैं खाने के लिए बाहर आया था। मुझे देर रात के नाश्ते का एक निशान दिखाई देता है जो मेरे पति ने कल रात खाया था।” जंग यंग -रन ने कहा, “मेरे पति ने मुझे लंबे समय तक अपने दोस्त से मिलने के लिए कहा। मैंने आपको पूरी रात खेलने के लिए कहा था। मैं अंदर आया। क्यों आया!” फिर, बच्चे वजन बढ़ा रहे थे और टिन हैम, गिम्बाप किम, डोंगचीमी और अंडे के साथ आहार गिम्बैप तैयार कर रहे थे।
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जंग यंग -रन ने कहा, “मैंने डोंगचिमी की शक्ति महसूस की है। मुझे चिंता थी कि मैं इसे पच नहीं सकता। जंग यंग -रन ने कहा,” मैं शुरुआत में भूरे रंग के चावल नहीं खाना चाहता था, लेकिन मैं चबाता रहा । व्यायाम महत्वपूर्ण है और सहायक भोजन महत्वपूर्ण है, लेकिन आहार वास्तव में महत्वपूर्ण है। पैंट का आकार कम हो जाता है।
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