“कैंसर निदान के बाद नियमित व्यायाम हृदय रोग के जोखिम को कम करता है।”

शोध के नतीजों से पता चला है कि अगर कैंसर के मरीज नियमित व्यायाम जारी रखें या शुरू कर दें तो हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है। सैमसंग सियोल अस्पताल में कैंसर रोगी गुणवत्ता जीवन अनुसंधान संस्थान में प्रोफेसर शिन डोंग-वूक की शोध टीम (पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय के पहले लेखक डॉ. जियोंग वोन-यंग और कैंसर हीलिंग सेंटर के प्रोफेसर चो इन-यंग, सह-संबंधित लेखक ) सूंगसिल विश्वविद्यालय में सूचना, सांख्यिकी और बीमांकिक विज्ञान विभाग के प्रोफेसर क्यूंग-डो हान ने एक अंतरराष्ट्रीय शैक्षणिक पत्रिका ‘जेएसीसी: कार्डियो-ऑन्कोलॉजी’ के नवीनतम अंक में प्रकाशित एक पेपर प्रकाशित किया। अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी। यह सामग्री है. कैंसर के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं और विकिरण हृदय पर बहुत अधिक बोझ डालते हैं और जो सूजन कैंसर का कारण बनती है वही हृदय रोग का कारण बनती है। हालाँकि, कैंसर निदान से पहले और बाद में नियमित व्यायाम हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है। शोध दल ने राष्ट्रीय स्वास्थ्य बीमा सेवा के आंकड़ों के आधार पर 2010 और 2016 के बीच कैंसर से पीड़ित 269,943 लोगों का विश्लेषण किया। उन्हें उस समूह में विभाजित किया गया था जो कैंसर निदान से पहले और बाद में नियमित रूप से व्यायाम करता था (27,186 लोग) और वह समूह जिसने व्यायाम करना शुरू किया था (44,852 लोग)। ), एक समूह जिसने व्यायाम करना बंद कर दिया (30,649 लोग), और एक समूह जिसने कैंसर निदान से पहले और बाद में व्यायाम नहीं किया (167,256 लोग)। नियमित व्यायाम को सप्ताह में तीन बार 20 मिनट से अधिक के लिए उच्च तीव्रता वाले व्यायाम या सप्ताह में पांच बार 30 मिनट से अधिक के मध्यम तीव्रता वाले व्यायाम के रूप में परिभाषित किया गया था।

विश्लेषण के परिणामस्वरूप, जिस समूह ने कैंसर निदान से पहले और बाद में नियमित रूप से व्यायाम किया, उस समूह की तुलना में जो बिल्कुल भी व्यायाम नहीं करता था, मायोकार्डियल रोधगलन का जोखिम 20% और हृदय विफलता का जोखिम 16% कम हो गया। यहां तक ​​कि जिन लोगों ने कैंसर के निदान के बाद व्यायाम करना शुरू किया, उनमें मायोकार्डियल रोधगलन का जोखिम 11% कम हो गया और हृदय विफलता का जोखिम उन लोगों की तुलना में 13% कम हो गया, जो बिल्कुल भी व्यायाम नहीं करते थे। भले ही आपने कैंसर निदान के बाद व्यायाम करना बंद कर दिया हो, यदि आप पहले नियमित रूप से व्यायाम करते थे, तो मायोकार्डियल रोधगलन और हृदय विफलता का जोखिम क्रमशः 20% और 6% कम था।

शोध दल ने कहा कि यह दर्शाता है कि नियमित व्यायाम कैंसर रोगियों में हृदय रोग को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और सलाह दी कि कैंसर के निदान के बाद भी चिकित्सा कर्मचारियों की मदद से व्यायाम शुरू करना जोखिम को कम करने के लिए एक सरल लेकिन प्रभावी प्रबंधन विधि है। दिल की बीमारी।
रिपोर्टर किम सो-ह्युंग कॉम्पैक्ट@sportschosun.com