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लेक्स फ्रिडमैन ने खुलासा किया कि उन्होंने साक्षात्कार से पहले 2 दिन के लिए उपवास किया

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लेक्स फ्रिडमैन ने खुलासा किया कि उन्होंने साक्षात्कार से पहले 2 दिन के लिए उपवास किया

मार्च 16, 2025 07:08 PM IST

लेक्स फ्रिडमैन के साथ एक बातचीत के दौरान, पीएम मोदी ने आत्म-अनुशासन और मानसिक स्पष्टता के लिए उपवास पर अंतर्दृष्टि साझा की।

पॉडकास्टर और एआई वैज्ञानिक लेक्स फ्रिडमैन ने खुलासा किया कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का साक्षात्कार करने की तैयारी में उन्होंने दो दिन का उपवास किया, खाना नहीं खाना और सिर्फ पीने का पानी खाया। उन्होंने कहा, “मैं अभी उपवास कर रहा हूं। लगभग दो दिन, 45 घंटे हो चुके हैं। मेरे पास सिर्फ पानी नहीं था। इस बातचीत के सम्मान में, बस सही मानसिकता और आध्यात्मिक स्तर पर पहुंचने के लिए,” उन्होंने कहा, प्रधानमंत्री से हंसी आ रही थी, क्योंकि दोनों एक चैट के लिए बैठ गए।

पॉडकास्टर लेक्स फ्रिडमैन और पीएम नरेंद्र मोदी ने अपने पॉडकास्ट पर तीन घंटे से अधिक समय तक बातचीत की। (X/@lexfridman)

बातचीत के दौरान, जो तीन घंटे तक चला, फ्रिडमैन ने पीएम मोदी के लगातार उपवास के अनुष्ठानों की बात की और उनसे पूछा कि वह एक समय में कई दिनों तक उपवास करने के बारे में क्या सोचते हैं। पीएम मोदी ने जवाब दिया, “मैं वास्तव में सुखद आश्चर्यचकित और सम्मानित हूं कि आप उपवास कर रहे हैं। सभी और अधिक क्योंकि ऐसा लगता है कि आप मेरे लिए सम्मान की श्रद्धांजलि के रूप में उपवास कर रहे हैं,” पीएम मोदी ने जवाब दिया।

यहाँ वीडियो पर एक नज़र डालें:

प्रधान मंत्री ने जिस तरह से उपवास का उपयोग आत्म-अनुशासन की एक विधि के रूप में किया। उन्होंने कहा, “यह आंतरिक और बाहरी स्वयं को संतुलित करने के लिए लाता है। जब आप उपवास करते हैं, तो आपकी इंद्रियां अत्यधिक संवेदनशील, अतिरिक्त तेज और जागरूक हो जाती हैं। उपवास आपकी सोच प्रक्रिया को भी तेज करता है,” उन्होंने कहा। पीएम मोदी ने यह भी साझा किया कि वह उपवास करने से पहले वह आमतौर पर अपने शरीर को आयुर्वेदिक प्रथाओं और योग के साथ अपने शरीर को “रीसेट” करने के लिए तैयार करता है। उन्होंने कहा कि उपवास के लिए उनका प्यार महात्मा गांधी से प्रेरित था और हर साल चार से पांच महीने तक, वह एक दिन में केवल एक ही भोजन खाते हैं। उन्होंने खुलासा किया कि उन्होंने 50-55 वर्षों तक अपनी उपवास प्रथाओं को बनाए रखा है।

प्रधान मंत्री ने खुलासा किया कि वह एक बार उपवास कर रहे थे जब उन्हें तत्कालीन अमेरिकी राष्ट्रपति बराक ओबामा के साथ द्विपक्षीय वार्ता में भाग लेना था। पीएम मोदी ने कहा कि उन्होंने उनके लिए आयोजित एक औपचारिक रात्रिभोज को ठुकरा दिया और अपना उपवास जारी रखने के लिए चुना। “जब मैं अगली बार उनसे मिला, तो उन्होंने मुझे दोपहर के भोजन के लिए आमंत्रित किया और मुझे बताया कि आखिरी बार बनाने के लिए दो बार खाने के लिए,” उन्होंने मजाक में कहा।

फ्रिडमैन ने यह भी साझा किया कि वह गायत्री मंत्र सीख रहे थे और प्रधानमंत्री मोदी के लिए इसे सुनाया, जिसके बाद उन्होंने ध्यान करते समय इसका अर्थ और महत्व समझाया।

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